Nos services
Des solutions diversifiées adaptées à tous vos besoins
Sophrologie
La sophrologie est une science qui étudie la conscience en équilibre. C’est une discipline pour le développement des valeurs humaines, inspirée de la phénoménologie existentielle.
Performances de pointe
Que ce soit sur scène, en salle de répétition ou en compétition, la force mentale et l’équilibre intérieur sont souvent tout aussi essentiels que la technique et le talent.
ChorerSophrologie
La ChoréoSophrologie est une méthode psychocoporelle qui associe, mouvement, respiration et conscience sophronique pour reconnecter le corp et l’esprit.
Académie
ChoreoSophro propose une formation unique à une méthode psycho-corporelle alliant mouvement et sophrologie.
Un parcours innovant pour ceux qui cherchent à explorer de nouvelles dimensions de croissance personnelle et professionnelle.
Gyrokinesis
La Gyrokinesis est une méthode de mouvement qui combine des éléments de danse, de yoga et de médecine chinoise pour mobiliser la colonne vertébrale grâce à des mouvements fluides et tridimensionnels, coordonnés avec la respiration.
Projets
Projet de danse inclusive – une collaboration extraordinaire entre la Maison Friederike Fliedner et la paroisse de Hörde.
À propos de la choréosophrologie
Prévention, rééducation, traitement curatif par des mouvements ciblés et une relaxation profonde
la choréosophrologie est une adaptation orientée vers le mouvement de la relaxation dynamique selon caycedo. elle vise à approfondir la conscience du corps. la méthode consiste en un développement de la conscience, déclenché par le sujet lui-même.
la convergence de la sophrologie avec le mouvement, renforcée par la psychologie et la musique, forme le domaine dans lequel se développe la choré-sophrologie, permettant de vivre dans le corps sans évaluer. c'est une forme de thérapie qui utilise le mouvement pour explorer les émotions d'une personne de manière non verbale (sans problèmes de langage).
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Sophrologie
Sophrologie (Grec) : Sos = harmonie ; Phren = âme ; Logos = Parole / Science, a été fondée en 1960 par le neuropsychiatre colombien Alfonso Caycedo.
La sophrologie est une science qui étudie la conscience en équilibre. C'est une discipline pour le développement des valeurs humaines, inspirée par la phénoménologie existentielle.
Grâce à divers exercices physiques, mentaux et psychologiques, l'état de conscience est positivement modifié et la sérénité ainsi que le bien-être sont atteints.
Témoignages
Des solutions diversifiées adaptées à tous vos besoins
Pour moi, la ChoreoSophrologie est synonyme d'harmonie avec moi-même. Le stress et les conflits du quotidien s'évanouissent. Les mouvements doux et les chorégraphies faciles à apprendre me transportent dans l'instant présent. Monica a un don particulier à offrir. Pour quelqu'un comme moi qui aime la musique, ce cours est le point culminant de la semaine pour mon bien-être.
Andrea A.
