ChoreoSophro
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Über Choreosophrologie
Prävention, Rehabilitation, Heilbehandlung durch gezielte Bewegung und Tiefenentspannung
Entdecke dein Potenzial mit ChoreoSophrologie. Ich begleite dich gerne auf dem Weg des Bewusstwerdens, Loslassens und der Transformation.
Was ist ChoreoSophrologie
Choreo: aus dem Griechischen choreia – gezielte Bewegung
​ChoreoSophrologie ist eine bewegungsorientierte Anpassung der dynamischen Entspannung nach Caycedo. Sie zielt darauf ab, das Körperbewusstsein zu vertiefen. Die Methode besteht in der Entwicklung des Bewusstseins, ausgelöst vom Betroffenen selbst.
Die Verbindung von Sophrologie mit Bewegung, verstärkt durch Psychologie und Musik, bildet den Bereich, in dem sich die Choreo-Sophrologie entwickelt und es ermöglicht, im Körper zu leben, ohne zu bewerten.
Diese Therapieform nutzt Bewegung, um die Emotionen einer Person auf nonverbale Weise (ohne Sprachbarrieren) zu erforschen. Sie ermöglicht es dem Einzelnen, eine Beziehung zwischen Bewegung und Gefühlen herzustellen.
Die Techniken sind einfach und können an die Ziele, Möglichkeiten und das Niveau jeder Person angepasst werden. Die Übungen können je nach Zielgruppe variieren.
​Möchten Sie mit Choreosophrologie arbeiten?
Ready to start your journey?
As a therapy, Choreosophrology aims to offer content that is simple, clear, and applicable to everyday life.
The goal is to support positive attitudes and values in both personal and professional areas, and to strengthen your ability to cope with stress and negative emotions.
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It’s time for positive transformation.