ChoreoSophro
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Über Choreosophrologie
Prävention, Rehabilitation, Heilbehandlung durch gezielte Bewegung und Tiefenentspannung
Entdecke dein Potenzial mit ChoreoSophrologie. Ich begleite dich gerne auf dem Weg des Bewusstwerdens, Loslassens und der Transformation.
Was ist ChoreoSophrologie
Choreo: aus dem Griechischen choreia – gezielte Bewegung
​ChoreoSophrologie ist eine bewegungsorientierte Anpassung der dynamischen Entspannung nach Caycedo. Sie zielt darauf ab, das Körperbewusstsein zu vertiefen. Die Methode besteht in der Entwicklung des Bewusstseins, ausgelöst vom Betroffenen selbst.
Die Verbindung von Sophrologie mit Bewegung, verstärkt durch Psychologie und Musik, bildet den Bereich, in dem sich die Choreo-Sophrologie entwickelt und es ermöglicht, im Körper zu leben, ohne zu bewerten.
Diese Therapieform nutzt Bewegung, um die Emotionen einer Person auf nonverbale Weise (ohne Sprachbarrieren) zu erforschen. Sie ermöglicht es dem Einzelnen, eine Beziehung zwischen Bewegung und Gefühlen herzustellen.
Die Techniken sind einfach und können an die Ziele, Möglichkeiten und das Niveau jeder Person angepasst werden. Die Übungen können je nach Zielgruppe variieren.
Sind Sie neugierig auf die Choreosophrologie?
Als Therapie zielt die Choreosophrologie darauf ab, Inhalte anzubieten, die einfach, klar und alltagstauglich sind.
Ziel ist es, positive Einstellungen und Werte im privaten wie beruflichen Bereich zu fördern und Ihre Fähigkeit zu stärken, mit Stress und negativen Emotionen umzugehen.
Es ist Zeit für eine positive Transformation.
Bereit für Ihre Reise?