CoregrafieSophro
.png)
Despre C- oreosofrologie
Prevenție, reabilitare, tratament de vindecare prin mișcare direcționată și relaxare profundă
Descoperă-ți potențialul cu ChoreoSophrology. Sunt fericit(ă) să te însoțesc pe drumul conștientizării, al eliberării și al transformării.
Ce este ChoreoSophrology
Choreo: din greaca choreia – mișcare direcționată
ChoreoSophrology este o adaptare orientată spre mișcare a relaxării dinamice conform metodei Caycedo. Are scopul de a aprofunda conștientizarea corpului. Metoda constă în dezvoltarea conștiinței, declanșată de către subiectul însuși.
Convergența dintre sofrologie și mișcare, întărită de psihologie și muzică, formează cadrul în care se dezvoltă choreo-sofrologia, permițând trăirea în corp fără evaluare.
Este o formă de terapie care folosește mișcarea pentru a explora emoțiile unei persoane într-un mod non-verbal (fără probleme de limbaj). Permite individului să stabilească o relație între mișcare și emoții.
Tehnicile sunt simple și pot fi adaptate în funcție de obiectivele, posibilitățile și nivelul fiecărui individ. Exercițiile pot varia în funcție de grupul țintă.
Ești interesat(ă) să lucrezi cu coreosofrologia?
Ca terapie, coreosofrologia își propune să ofere conținut simplu, clar și aplicabil în viața de zi cu zi.
Scopul este de a sprijini atitudinile și valorile pozitive atât în domeniul personal, cât și profesional și de a-ți întări capacitatea de a face față stresului și emoțiilor negative.
Este timpul pentru o transformare pozitivă.
Pregătit(ă) să începi călătoria?